Um Bom Dia com Muita Alegria

                  Bom dia   minha segunda-feira já começou agitada a minha filho-ta tem exame nacional de português e ela estava uma pilha de nervos, e não deixo de estar um pouco tensa por isso, mas ceio que correra bem ela estudou bastante e esta preparada.

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                   Mas desejo uma semana abençoada e que corra tudo na paz e que as coisas possam acontecer naturalmente, não devemos colocar mo carro a frente dos bois.


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                   Tenho algumas conquistas para contar do final de semana, a minha sua é sem saída então é aqui que comecei a dar as minhas corridas na semana passada fiz só uma ida e meia volta mas já esta semana consegui ir ida e volta duas vezes e tb estou a fazer step e no começo só fazia  5 minutos e agora faço 15, podem achar que é pouco mas para mim e muito porque tenho a barriga caída em cima das pernas e isso pesa  demais então é uma conquista mas em breve estarei fazendo muitos vai e vem e 30 minutos de step Há e faço tb todos os dias caminhadas, não é por falta de exercício que não vou emagrecer.